H2O Campus 2026-10-02

Lounaslista
PE 2.10.

Päivän keitto

Tuotetiedot
vesi, kalkkuna (kalkkunan rintafilee (86 %, kasvatettu ja teurastettu: useat EU-maat), vesi, suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, hapettumisenestoaine (E316), säilöntäaine (E250)), VEHNÄnuudeli (VEHNÄJAUHO, KANANMUNAJAUHO (3%), suola.), porkkana (Porkkana (4x6x65 mm)), lehtikaali, kevätsipuli, siitakesieni, misotahna (Vesi, SOIJAPAPU 35 %, riisi, suola.), kasvisfondi (Vesi,suola, valkoviini, kasvismehutiiviste (porkkana 3,0%, palsternakka 2,4%, SELLERIÄ 0,7%), aromit (sisältää SELLERIÄ),modifioitu perunatärkkelys, sokeri,säilöntäaine:kaliumsorbaatti. Laimennetun fondinsuolapitoisuus on 0,2* - 0,3** - 0,4*** %.), sitruunaruohotahna (Sitruunaruoho 47 %, vesi, etikka, sokeri, suola, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), happamuudensäätöaine (sitruunahappo).), punainen chili, inkivääritahna (Inkivääri 86 %, etikka, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).), korianteri (Korianteri), valkosipuli (kuorittu valkosipulinkynsi)
Dieetit: Maidoton, Sisältää allergeeneja
Allergeenit: Gluteenia sisältävät viljat, Munat, Porkkana, Selleri, Soijapavut, Vehnä
  • Energia: 1178 kJ (per 100g: 288 kJ)
  • Energia: 280 kcal (per 100g: 68 kcal)
  • Rasva: 2,4 g (per 100g: 0,6 g)
  • josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,8 g (per 100g: 0,2 g)
  • Hiilihydraatit: 39 g (per 100g: 9,7 g)
  • josta sokereita: 5,1 g (per 100g: 1,3 g)
  • Proteiini: 24 g (per 100g: 5,9 g)
  • Suola: 2,9 g (per 100g: 0,71 g)
  • Ravintokuitua: 4,0 g (per 100g: 1,0 g)
  • Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
  • natrium: 871,91 mg (per 100g: 213,29 mg)

Kasviskeitto

Tuotetiedot
bataatti (karbokuorittu bataatti (100 %)), kookosmaito (kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).), vesi, sipuli (sipuli (Puola)), rypsiöljy (rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), sitruunamehu (Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), valkosipulimurska (Valkosipuli 80%, vesi, säilöntäaine: kaliumsorbaatti, stabilointiaine: sitruunahappo.), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), curry madras (Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.), jauhettu fenkoli (Fenkolinsiemen), kurkuma (kurkuma)
Dieetit: Gluteeniton, Maidoton, Vegaaninen
  • Energia: 756 kJ (per 100g: 430 kJ)
  • Energia: 181 kcal (per 100g: 103 kcal)
  • Rasva: 12 g (per 100g: 7,1 g)
  • josta tyydyttynyttä rasvaa: 8,3 g (per 100g: 4,7 g)
  • Hiilihydraatit: 14 g (per 100g: 7,9 g)
  • josta sokereita: 4,2 g (per 100g: 2,4 g)
  • Proteiini: 2,0 g (per 100g: 1,1 g)
  • Suola: 1,4 g (per 100g: 0,78 g)
  • Ravintokuitua: 2,2 g (per 100g: 1,3 g)
  • Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
  • natrium: 537,98 mg (per 100g: 305,67 mg)

Salaattitori

Tuotetiedot