Lounaslista
MA 28.9.
H2O kasvislounas
Tuotetiedot
Pinaatti 23 %, tuorejuustotäyte [LAKTOOSITON tuorejuusto 10 % (MAITO, KERMA, suola, hapate), laktoositon KERMA (KERMA, stabilointiaine (E407)), maissitärkkelys, mustapippuri], kukkakaali, herne, punainen linssi, rapsiöljy, maissitärkkelys, sipuli, gluteeniton KAURAHIUTALE, perunahiutale, kikhernejauho, suola, sokeri, herneproteiini, mausteet (kurkuma, juustokumina, paprika, korianteri, mustapippuri, sarviapila, fenkoli, inkivääri, cayenne, chili, oregano, valkosipuli). Kasvispitoisuus 76 %.
Dieetit:
Gluteeniton, Laktoositon
Allergeenit:
Kaura, Maito
- Energia: 0 kJ (per 100g: 690 kJ)
- Energia: 0 kcal (per 100g: 165 kcal)
- Rasva: 0 g (per 100g: 8,7 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g (per 100g: 2,3 g)
- Hiilihydraatit: 0 g (per 100g: 15 g)
- josta sokereita: 0 g (per 100g: 3,4 g)
- Proteiini: 0 g (per 100g: 6,0 g)
- Suola: 0 g (per 100g: 1,1 g)
- Ravintokuitua: 0 g (per 100g: 3,4 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: < 1 g)
- natrium: 0,00 mg (per 100g: 431,71 mg)
Tuotetiedot
JOGURTTI (Pastöroitu MAITO (Suomi) ja hapate (asidofilus-bifido)), kurkku (Kurkku), sitruunamehu (Sitruunatäysmehu tiivisteestä, C-vitamiini.), valkosipulimurska (Valkosipuli 80%, vesi, säilöntäaine: kaliumsorbaatti, stabilointiaine: sitruunahappo.), sokeri (Sokeri), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), persilja, mustapippuri (mustapippuri)
Dieetit:
Gluteeniton, Laktoositon, Sisältää allergeeneja
Allergeenit:
Maito
- Energia: 174 kJ (per 100g: 247 kJ)
- Energia: 41 kcal (per 100g: 59 kcal)
- Rasva: 2,3 g (per 100g: 3,3 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 1,4 g (per 100g: 2,0 g)
- Hiilihydraatit: 3,2 g (per 100g: 4,5 g)
- josta sokereita: 3,0 g (per 100g: 4,2 g)
- Proteiini: 1,9 g (per 100g: 2,7 g)
- Suola: 0,30 g (per 100g: 0,43 g)
- Laktoosia: < 0,01 g (per 100g: < 0,01 g)
- natrium: 119,09 mg (per 100g: 169,35 mg)
- Ravintokuitua: 0,1 g (per 100g: 0,2 g)
H2O päivän lounas
Tuotetiedot
naudan jauheliha (jauhettu suomalainen naudanliha, jodioitu suola.), vesi, tomaattimurska (tomaatti (Italia), tomaattitäysmehu (Italia), happamuudensäätöaine (E330)), alkoholiton punaviini (Cabernet Sauvignon-viini (josta alkoholi on poistettu), käymätön rypälemehutiiviste, aromit, säilöntäaineet: RIKKIDIOKSIDI, dimetyylidikarbonaatti.), lehtiSELLERI (LEHTISELLERI), paprika (Vihreä paprika 34%, keltainen paprika 33% ja punainen paprika 33%.), sipuli (sipuli (Puola)), porkkana (porkkana (100%)), tomaattisose (tomaatti (100 %, Portugali)), maissitärkkelys (maissitärkkelys), valkosipulimurska (Valkosipuli 80%, vesi, säilöntäaine: kaliumsorbaatti, stabilointiaine: sitruunahappo.), lihaliemijauhe (Suola, aromit, maltodekstriini, hiivauute, sokeri, naudanlihaliemijauhe 2,0% (naudanluut), perunatärkkelys, sipulijauhe, karamellisiirappi,naudanlihajauhe 1,0% (naudanliha, suola), kurkuma, pippuri. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,7%.), persilja, rypsiöljy (rapsiöljy), Muskottipähkinä (muskottipähkinä), timjami (timjami), savustettu paprikajauhe (Paprika, savustettu (EU ja muu kuin EU).), mustapippuri (mustapippuri), chilijauhe (Chilijauhe)
Dieetit:
Gluteeniton, Maidoton, Sisältää allergeeneja
Allergeenit:
Rikkidioksidi ja sulfiitit, Selleri
- Energia: 839 kJ (per 100g: 330 kJ)
- Energia: 201 kcal (per 100g: 79 kcal)
- Rasva: 9,0 g (per 100g: 3,5 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 4,3 g (per 100g: 1,7 g)
- Hiilihydraatit: 9,0 g (per 100g: 3,5 g)
- josta sokereita: 5,7 g (per 100g: 2,3 g)
- Proteiini: 20 g (per 100g: 7,7 g)
- Suola: 1,3 g (per 100g: 0,51 g)
- Ravintokuitua: 1,7 g (per 100g: 0,7 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 505,60 mg (per 100g: 198,91 mg)
Päivän keitto
Tuotetiedot
vesi, KAURA-kasvirasvavalmiste (KAURApohja (vesi, gluteeniton täysjyväKAURA 8 %), rypsiöljy, muunnetut tärkkelykset, stabilointiaine (guarkumi), happamuudensäätöaine (natriumsitraatti), emulgointiaine (E472e).), metsäsienikuutio (sienet (haapa-, kangas- ja leppärousku (EU ja muu kuin EU), osterivinokas (muu kuin EU), vesi, suola, happamuudensäätöaine (E330)), sipuli (sipuli (Puola)), maissitärkkelys (maissitärkkelys), sienifondi (Sienifonditiiviste 61% (vesi, sienimehutiiviste 4,7%, voitattijauhe 4,0%), suola, sokeri, sipulimehutiiviste, maltodekstriini, aromit, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), mausteet, laakerinlehti.), rypsiöljy (rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), persilja, suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), valkopippuri (Valkopippuri.)
Dieetit:
Gluteeniton, Vegaaninen
Allergeenit:
Kaura
- Energia: 555 kJ (per 100g: 355 kJ)
- Energia: 133 kcal (per 100g: 85 kcal)
- Rasva: 9,1 g (per 100g: 5,8 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,7 g (per 100g: 0,5 g)
- Hiilihydraatit: 12 g (per 100g: 7,4 g)
- josta sokereita: 3,3 g (per 100g: 2,1 g)
- Proteiini: 1,4 g (per 100g: 0,9 g)
- Suola: 1,9 g (per 100g: 1,2 g)
- Ravintokuitua: 0,9 g (per 100g: 0,6 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 728,81 mg (per 100g: 466,02 mg)
Salaattitori
Tuotetiedot
Lämpimät lisukkeet
Tuotetiedot
parboil-käsitelty pitkäjyväinen riisi
- Energia: 0 kJ (per 100g: 1490 kJ)
- Energia: 0 kcal (per 100g: 350 kcal)
- Rasva: 0 g (per 100g: 1,7 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g (per 100g: 0,5 g)
- Hiilihydraatit: 0 g (per 100g: 76 g)
- josta sokereita: 0 g (per 100g: 0,5 g)
- Proteiini: 0 g (per 100g: 7,4 g)
- Suola: 0 g (per 100g: 0 g)
- Ravintokuitua: 0 g (per 100g: 1,6 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 0,00 mg (per 100g: 0,00 mg)
Tuotetiedot
DURUMVEHNÄJAUHO*, KAURAkuitu*. Saattaa sisältäa kananmunaa ja sinappia.* = Luonnonmukaisesti tuotettu EU:ssa ja EU:n ulkopuolella.
Dieetit:
Laktoositon, Sydänmerkki, Vegaaninen
Allergeenit:
Gluteenia sisältävät viljat, Kaura, Vehnä, Saattaa sisältää: Munat, Saattaa sisältää: Sinappi
- Energia: 0 kJ (per 100g: 1500 kJ)
- Energia: 0 kcal (per 100g: 340 kcal)
- Rasva: 0 g (per 100g: 1,5 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g (per 100g: 0,3 g)
- Hiilihydraatit: 0 g (per 100g: 68 g)
- josta sokereita: 0 g (per 100g: 3,0 g)
- Proteiini: 0 g (per 100g: 11 g)
- Suola: 0 g (per 100g: 0,05 g)
- Ravintokuitua: 0 g (per 100g: 8,0 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 0,00 mg (per 100g: 19,62 mg)