Lounaslista
TI 29.9.
H2O kasvislounas
Tuotetiedot
munakoiso, kesäkurpitsa, tomaattimurska (tomaatti (Italia), tomaattitäysmehu (Italia), happamuudensäätöaine (E330)), peruna, vesi, sipuli (sipuli (Puola)), vihreä linssi (Vihreä linssi luomu. Pakattu tehtaassa, jossa käsitellään PÄHKINÖITÄ, MANTELEITA, SEESAMINSIEMENIÄ, MAITOPROTEIINIA JA GLUTEENITONTA KAURAA.), KAURAvalmiste (vesi, rypsiöljy, gluteeniton KAURAJAUHO, muunnettu tärkkelys, bambukuitu, emulgointiaine (E472e), suola, väri (karotenoidit). Sisältää kauraa 8 %.), paprika (Vihreä paprika 34%, keltainen paprika 33% ja punainen paprika 33%.), porkkana (Porkkana (4x6x65 mm)), tomaattisose (tomaatti (100 %, Portugali)), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), valkosipulimurska (Valkosipuli 80%, vesi, säilöntäaine: kaliumsorbaatti, stabilointiaine: sitruunahappo.), kastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), maissitärkkelys (maissitärkkelys), punaviinietikka (punaviinietikka, säilöntäaine (kaliumvetySULFIITTI)), sokeri (Sokeri), muunnettu maissitärkkelys (Muunnettu tärkkelys (maissi EU)), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), rosmariini (Rosmariini.), yrttiseos (punainen paprika (25%), yrtit (25%)(basilika, oregano, kynteli, timjami), korianteri, valkosipuli, sipuli, maustepippuri), paprikajauhe (paprika), mustapippuri (mustapippuri)
Dieetit:
Gluteeniton, Maidoton, Sisältää allergeeneja, Vegaaninen
Allergeenit:
Kaura, Rikkidioksidi ja sulfiitit, Saattaa sisältää: Maito, Saattaa sisältää: Mantelit, Saattaa sisältää: Pähkinät, Saattaa sisältää: Seesaminsiemenet
- Energia: 934 kJ (per 100g: 260 kJ)
- Energia: 223 kcal (per 100g: 62 kcal)
- Rasva: 3,3 g (per 100g: 0,9 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,4 g (per 100g: 0,1 g)
- Hiilihydraatit: 35 g (per 100g: 9,8 g)
- josta sokereita: 12 g (per 100g: 3,4 g)
- Proteiini: 9,2 g (per 100g: 2,6 g)
- Suola: 1,4 g (per 100g: 0,38 g)
- Ravintokuitua: 6,6 g (per 100g: 1,8 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 533,75 mg (per 100g: 148,60 mg)
H2O päivän lounas
Tuotetiedot
broilerin paistileike (suomalainen broilerin reisiliha (87 %), vesi, jodioitu suola, hapettumisenestoaine (E331), etikkajauhe.), kookosmaito (kookospähkinäuute (75 %), vesi, emulgointiaine (E471), stabilointiaine (E466).), vesi, kasvissekoitus (porkkana (30%), mungopavun ituja (15%), herneenpalko (13,5%), paprika, minimaissi, mustasieni, vesikastanja), MAITOpohjainen kasvirasvasekoite/ruokaKERMA (rasvaton MAITO, vesi, kasviöljyt (rapsi, rypsi), muunnettu tärkkelys, emulgointiaine (E472e), aromi, väri (karotenoidit).), kormakastike (Vesi, sokeri, kuivattu kookos (4%), ruokakerma (MAITO) (4%), kookostiiviste (4%), rapsiöljy, muunnettu maissitärkkelys, tiivistetty tomaattipyre, vispikerma (MAITO), inkivääripyre, valkosipulipyre, jauhetut mausteet (mausteet, juustokumina, fenkoli, kurkuma), kuivattu sipuli, suola, happo (maitohappo), sitruunamehutiiviste, kuivattu korianterinlehti. Saattaa sisältää myös maapähkinää ja pähkinää.), punainen currytahna (Vesi, korianteri, suola, puuvillansiemenöljy, juustokumina, chili, punainen linssijauho, valkosipuli, inkivääri, kurkuma, happamuudensäätöaine (etikkahappo), anis, sarviapila, neilikka, kaneli, laakerinlehti.), sipuli (sipuli (Puola)), MANTELI (MANTELI (Espanja). Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä, maapähkinää ja seesaminsiemeniä.), rypsiöljy (rapsiöljy), kanaliemijauhe (Maltodekstriini, aromit, suola, luontainen aromi, kananrasva 5% (kananrasva, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), kanajauhe 2% (kana, hapettumisenestoaine (rosmariiniuutteet)), valkosipulijauhe, sipulijauhe, happo (sitruunahappo), jauhettu juuripersilja. Valmiin liemen suolapitoisuus on 0,3%.), maissitärkkelys (maissitärkkelys), rusina (Rusina, kasviöljy ( auringonkukka )), valkosipulimurska (Valkosipuli 80%, vesi, säilöntäaine: kaliumsorbaatti, stabilointiaine: sitruunahappo.), sokeri (Sokeri), kastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), inkivääritahna (Inkivääri 86 %, etikka, sokeri, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, askorbiinihappo).), mustapippuri (mustapippuri), kurkuma (kurkuma), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), curry madras (Korianteri (34%), kurkuma (31%), sarviapila, cayennepippuri, juustokumina, fenkoli, mustapippuri.), fenkolinsiemen (fenkolinsiemen)
Dieetit:
Gluteeniton, Laktoositon, Sisältää allergeeneja
Allergeenit:
Maito, Mantelit, Pähkinät, Saattaa sisältää: Cashewpähkinät, Saattaa sisältää: Maapähkinät, Saattaa sisältää: Seesaminsiemenet, Saattaa sisältää: Sinappi
- Energia: 1598 kJ (per 100g: 532 kJ)
- Energia: 372 kcal (per 100g: 124 kcal)
- Rasva: 24 g (per 100g: 8,1 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 10 g (per 100g: 3,4 g)
- Hiilihydraatit: 9,7 g (per 100g: 3,2 g)
- josta sokereita: 4,2 g (per 100g: 1,4 g)
- Proteiini: 31 g (per 100g: 10 g)
- Suola: 2,8 g (per 100g: 0,92 g)
- Ravintokuitua: 1,1 g (per 100g: 0,4 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 849,21 mg (per 100g: 282,59 mg)
Päivän keitto
Tuotetiedot
parsakaali, vesi, KAURAvalmiste (vesi, rypsiöljy, gluteeniton KAURAJAUHO, muunnettu tärkkelys, bambukuitu, emulgointiaine (E472e), suola, väri (karotenoidit). Sisältää kauraa 8 %.), sipuli (sipuli (Puola)), kuutioperuna (Peruna 100%), rypsiöljy (rapsiöljy), kasvisliemijauhe (Suola, maltodekstriini, kasvisjauhe 25% (palsternakka 6,3%, kukkakaali 3,9%, sipuli 3,9%, purjosipuli 3,9%, valkosipuli 2,6%, valkokaali 2,0%, porkkanamehu 2,0%, lipstikanjuuri 0,7%, juuripersilja 0,1%), luontainen aromi, ekstra neitsytoliiviöljy, aromit, sienimehutiiviste. Valmiin liemensuolapitoisuus on 0,3 %.), kastikeaines (Riisijauho, muunnettu tärkkelys, maltodekstriini, auringonkukkaöljy, tärkkelys, suola, glukoosisiirappi, hiivauute, sokeri, mausteet (pippuri, kurkuma).), maissitärkkelys (maissitärkkelys), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), valkopippuri (Valkopippuri.)
Dieetit:
Gluteeniton, Maidoton, Vegaaninen
Allergeenit:
Kaura
- Energia: 479 kJ (per 100g: 260 kJ)
- Energia: 115 kcal (per 100g: 62 kcal)
- Rasva: 6,9 g (per 100g: 3,7 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,6 g (per 100g: 0,3 g)
- Hiilihydraatit: 8,1 g (per 100g: 4,4 g)
- josta sokereita: 2,3 g (per 100g: 1,2 g)
- Proteiini: 3,6 g (per 100g: 2,0 g)
- Suola: 1,6 g (per 100g: 0,85 g)
- Ravintokuitua: 3,2 g (per 100g: 1,7 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 612,40 mg (per 100g: 331,56 mg)
Salaattitori
Tuotetiedot
Lämpimät lisukkeet
Tuotetiedot
vesi, riisi (parboil-käsitelty pitkäjyväinen riisi), rypsiöljy (rapsiöljy), suola (Suola (NaCl) väh. 99,8 %, kaliumjodidi (Kl), paakkuuntumisenestoaine (E535). Jodi lisätty kaliumjodidina. Yksi kilo ruokasuolaa sisä ltää 25 mg jodia), basilika (basilika)
Dieetit:
Gluteeniton, Maidoton, Vegaaninen
- Energia: 588 kJ (per 100g: 392 kJ)
- Energia: 138 kcal (per 100g: 92 kcal)
- Rasva: 1,6 g (per 100g: 1,0 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 0,3 g (per 100g: 0,2 g)
- Hiilihydraatit: 28 g (per 100g: 19 g)
- josta sokereita: < 0,5 g (per 100g: < 0,5 g)
- Proteiini: 2,8 g (per 100g: 1,8 g)
- Suola: 0,28 g (per 100g: 0,18 g)
- Ravintokuitua: 0,6 g (per 100g: 0,4 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 108,61 mg (per 100g: 72,41 mg)
Tuotetiedot
- Energia: 0 kJ (per 100g: 315 kJ)
- Energia: 0 kcal (per 100g: 75 kcal)
- Rasva: 0 g (per 100g: < 0,5 g)
- josta tyydyttynyttä rasvaa: 0 g (per 100g: < 0,1 g)
- Hiilihydraatit: 0 g (per 100g: 16 g)
- josta sokereita: 0 g (per 100g: 0,6 g)
- Proteiini: 0 g (per 100g: 1,9 g)
- Suola: 0 g (per 100g: < 0,01 g)
- Ravintokuitua: 0 g (per 100g: 1,0 g)
- Laktoosia: 0 g (per 100g: 0 g)
- natrium: 0,00 mg (per 100g: 1,00 mg)